推薦本
難病に悩む多くの現代人を癒してきた著者が、初めて明らかにしたホリスティック(総合療法)の具体的中身とは? BIONE(ビオネ)式健康法=“生命の必需品”Bio‐NECESSITIESのすべてをここに公開。
◆ 健康はトータルバランスで考えよう自然治癒力を高める気・血・動のすすめ
- ● 自然治癒力こそ健康の源
- ● 理想はきれいな血液がすみずみまで流れる身体
- ● 健康は腸内細菌のバランスから
- ● 私が辿りついた健康管理の基本原理
- ● 健康になる食事のルール
- ● 健康管理の第一歩は食にあり
- ● 現代日本人の食生活の問題点
- ● 食事にかんする間違った知識・常識
- ● 健康づくりは腸づくり
- ● 腸内細菌が働かない日本人の体
- ● 乳酸菌生産物質の発見
- ● 多くの病気は腸の不調が原因
- ● 腸内環境づくりの10の方法
- ● がん・慢性病に克つ腸のパワー
- ● ホリスティックな健康管理法の実際
＞＞自然治癒力を発動させる3つの条件
